Inne zalety domowych past kanapkowych?
W zależności od produktów jakich użyjemy mogą być niezwykle cennym źródłem białka, wartościowych kwasów tłuszczowych oraz witamin i minerałów.
Przygotowując kanapkę z pastą można zrezygnować ze smarowania pieczywa masłem i tym samym także „zaoszczędzić” kalorie.
Do przygotowania past najbardziej polecam jaja, jogurt naturalny, ryby, biały ser, warzywa, a także rośliny strączkowe. Smak i wartość past kanapkowych świetnie wzmocnią cebula, czosnek i suszone zioła.
A jak to wygląda u Was? Jak często stosujecie takie rozwiązania?
#dietetykagatanadolna #dobrydietetykagatanadolna #zdrowadieta #pastykanapkowe #conakanapki #zdrowenawyki #pastakanapkowa
Twój komentarz