Chcę zmniejszyć masę ciała

Jeżeli ważysz za dużo to niewątpliwie warto coś z tym zrobić. Zmniejszenie masy ciała poprawi wygląd Twojej sylwetki, ale także wspomoże Twój organizm kondycyjnie i zdrowotnie. Korzystając z usług poradni dietetycznej  we Wrocławiu, Bolesławcu i Trzebnicy otrzymasz skuteczną i "bezbolesną" pomoc w dążeniu celu. Każda terapia dietetyczna jest odpowiednio przeze mnie przygotowywana, a następnie prowadzona bardzo wnikliwie i starannie, aby uniknąć w przyszłości ponownego efektu przybierania na masie.

Pakiet pomocy obejmuje:

• szczegółową analizę i ocenę stopnia nadwagi i poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie
• prezentację celu terapii oraz prognoz w zakresie tempa chudnięcia
• analizę i ocenę zachowań żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z obecnym problemem nadmiernej masy ciała
• szczegółową analizę i ocenę spożycia kilkudziesięciu składników pokarmowych w diecie wraz z obszernym raportem opisowym
• szczegółowy wywiad zdrowotny w celu ustalenia dodatkowych zaleceń dietetycznych
• zlecenie odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z masą ciała lub stanem zdrowia
• przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
• opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety
• opracowanie listy specjalnych zadań terapeutycznych
• ustalenie wsparcia w postaci aktywności fizycznej