Pięć sposobów na pyszny jogurt z dodatkamiSpróbujcie i wybierzcie swojego faworyta!

Hit czy Kit? Tym razem zdecydowanie HIT 😊👌👌

Najlepszym prezentem jaki możesz sprawić drugiej osobie jest troska o jej zdrowie 

Witamina C odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Dbanie o odpowiednie spożycie tej witaminy jest istotne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji organizmu. Dlaczego? Jakimi produktami najlepiej uzupelniać dietę w wit. C? Przeczytaj artykuł.

Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍

Czy wiecie, że.... Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka 

540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych. Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.

Batonik dostępny w sklepie LIDL Przeczytajcie analizę czy warto!

Walentynki na horyzoncieSpraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.

Dziś przypada Dzień Pizzy! 🍕🍽 Mam dla Was kilka ciekawostek... 🔎 Przeczytajcie!

Już jutro Tłusty Czwartek! 🍩 Dowiedzcie się, ile kalorii mają poszczególne rodzaje pączków i jak spalić pączka o przykładowej kaloryczności 350 kcal 🧐 

Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy to nie tylko okazja do niesienia pomocy, ale także do edukacji i promocji zdrowego stylu życia. Podczas 32. Finału WOŚP, który odbył się 28 stycznia 2024 roku miałam możliwość wspomóc akcję zorganizowaną przez Gminne Centrum Kultury i Sztuki w Trzebnicy i spotkać się z ciekawymi ludźmi oraz zarażać ich pasją do zdrowego odżywiania i dbania o ...