Agata Nadolna
10 Paź

Rozgrzewająca owsianka ze śliwkami

 

Z okazji Światowego Dnia Owsiankimam dla Was przepis na korzenną owsiankę, która rozgrzeje Was chłodne jesienne poranki :)

 

 

Składniki: 

  • 50 g (5 łyżek) płatków owsianych/orkiszowych
  • 220 g (1 szklanka) mleka lub napoju roślinnego
  • 12 g (1 łyżeczka) miodu lub syropu klonowego
  • 10 g (1 łyżeczka) masła orzechowego
  • 15 g (1 łyżka) ulubionych orzechów
  • 100 g (4-5 sztuk) śliwek
  • 1-2 g (do smaku) cynamon i imbir w proszku


Płatki zalej mlekiem lub napojem roślinnym i odstaw do napęcznienia. Następnie w rondelku doprowadź do zagotowania, dodając imbir i cynamon do smaku. Przełóż owsiankę do miseczki, dodaj śliwki, miód, masło orzechowe i orzechy.


Smacznego!

Twój komentarz




POKAŻ